door Erik Edelenbosch | jun 22, 2023 | review
Na een half jaar kan ik zeggen dat ik lichamelijk en mentaal sterker en energieker ben geworden. Ik sta meer in mijn kracht en heb weer veel meer levensvreugde. Erik levert maatwerk. Het is februari 2022 en ik zit vast. Ik haal geen energie meer uit mijn werk, de...
door Erik Edelenbosch | jun 2, 2023 | Nieuws
Sportfysiotherapie als onderdeel van maximale prestatie bij Triathlon. Loop jij met pijn? Kost jouw fietstraining meer energie dan wenselijk? Sla je het zwemonderdeel liever over omdat het pijn doet in je schouder? Ik hoor vaak dat sporten altijd met pijn gepaard...
door Erik Edelenbosch | mei 31, 2023 | Nieuws
Tijd om stil te staan We zijn halverwege het jaar. Is dit het nu? Persoonlijke groei Ben je op zoek naar een manier om je persoonlijke groei te bevorderen en dichter bij de natuur te komen? Dan hebben wij iets heel bijzonders: onze Nature Quest op zondag 25 juni van...
door Erik Edelenbosch | mei 5, 2023 | Nieuwsbrieven
De zomer schudt hard aan de deur en overal om je heen word je doodgegooid met de mooie verhalen over een sterk en gezond lichaam. Koop potje dit, schaf zalfje zo aan en er worden gouden bergen beloofd. Binnen tien weken 10 kg afvallen! Nog voor de zomervakantie een...
door Erik Edelenbosch | mei 1, 2023 | Nieuws
Maandagmiddag, ergens in april 2023. De EPTC vlag staat in het bos bij de Anna’s hoeve in Hilversum. Samen met mijn coachee staan we gereed voor weer een fysieke en mentale training. De warming up combineren we. Lichamelijk laten we het hartslag versnellen en...
door Erik Edelenbosch | apr 21, 2023 | review
Ik ben fysiek sterker geworden en weet nu dat ik lichamelijk veel meer kan dan ik voormogelijk hield. Ook mentaal ben ik gegroeid. Ik ben veerkrachtiger, kan mijn energie beter beheren en kan binnen mijn grenzen werken. Ik ben bij EPTC terecht gekomen omdat ik...
door Erik Edelenbosch | apr 5, 2023 | review
This EPTC coaching was great! I wanted a personal touch in terms of mental and physical coaching. It is great how Erik changes the approach according to the person he is working with. Altijd maatwerk! Het tienweekse Physical Empowerment programma heb ik...
door Erik Edelenbosch | apr 3, 2023 | Nieuws
De grens opzoeken. Hoe vaak zoek jij je grens op?Hoe vaak daag jij jezelf uit om buiten je fijne, veilige comfortzone te gaan? Het is echt niet prettig om op de grens te zijn. Maar als je wilt groeien heb je daar wel te zijn. Vandaag liep ik op de grens. Op het...
door Erik Edelenbosch | mrt 14, 2023 | Nieuws
Recht op je doel af! Jij weet precies wat je wilt, maar het lukt niet meer zoals het voorheen ging! Je energie lijkt weg te stromen, zo het afvoerputje in. Tijd voor verandering, maar hoe dan? In het nieuwe Physical Fullpowerment traject van tien weken ga je...
door Ronald Sentner | jan 31, 2023 | review
Ik wilde graag blijven sporten, maar doordat ik op het moment gebonden ben aan verschillende locaties, kon ik dat niet bij een sportschool doen. Ik ben aan de slag gegaan met het EPTC Physical Empowerment online traject. Het is dan fijn om in je eigen tijd aan je...
Recente reacties