Kijk eens over mijn schouders

Op de banner van mijn website zie je mij aan het water staan. Van achteren. “Je kijkt de mensen nu niet aan,” zei een vriendin laatst toen we samen mijn website bekeken. Dat zette me aan het denken. Ik vertelde haar het verhaal achter de foto, en besefte...

⭐⭐⭐⭐⭐ Joost van Zuijlen

Joost neemt je mee in zijn persoonlijke reis: van de uitdagingen die hij tegenkwam, zijn aanpak om daarmee om te gaan, tot de resultaten die hij heeft behaald door Project Red Fox. Benieuwd wat zo’n traject voor jou kan betekenen? Neem even de tijd om zijn...

Verzuimpreventie Spatcoach

Gecertificeerd in de Methode van Intelligent BewegenAls gecertificeerd SPAT coach ben ik bevoegd om de methode van Intelligent Bewegen® aan te bieden. Deze methode is speciaal door SPAT Verandert ontwikkeld om lichaamsbeweging in te zetten als middel om persoonlijke...

Ik snap je wel

Je hebt het gevoel dat je constant aan het rennen bent – van afspraak naar afspraak, van taak naar taak. Elke dag lijkt volgepland, en ergens onderweg ben je jezelf een beetje kwijtgeraakt. Je merkt het aan je energie: die is gewoon op. Elke avond val je uitgeput op...