FAQ
EPTC is de afkorting van Edelenbosch Personal Training en Coaching. Op deze pagina kan je de FAQ’s lezen.
Wie zit er achter EPTC?
Wordt er in de trainingen rekening gehouden met blessures?
Ja! De kracht van EPTC is de combinatie van sportfysiotherapie, persoonlijke ontwikkeling en (revalidatie)training. Er kan zelfs met een blessure gestart worden of doorgegaan worden als er tijdens het traject een blessure gaat ontstaan (door externe factoren). De training wordt hierop aangepast.
Hoe vaak moet ik sporten voor resultaat?
De officiële richtlijnen is 2x per week weerstandstraining, 150 minuten per week cardio en regelmatig flexibiliteit-oefeningen. Maar ben je geen sporter en start je met één keer in de week een uur training, heb je al 100% winst. Mentaal ben je meteen flink aan de slag. Dus resultaat? Na de eerste training al!
Hoe gaat EPTC om met Corona?
Ik zie dat EPTC partner is van Team Unbreakable. Wat houdt dat in?
Wil jij, of je team krachtiger en weerbaarder worden onder leiding van Special Forces?
Team unbreakable is een community van mensen die willen bouwen aan hun fysieke en mentale groei. Net als de doelstellingen van EPTC.
- Wil je op een leuke en unieke manier jouw grenzen verleggen? Ga voor de 4 uur durende Crucible
- Wil je een hele nacht onder leiding van Special forces bestaande patronen doorbreken? Dan ga je voor de evolution
- Wil je de meeste exclusieve en grensverlenggende training van Nederland ervaren? Project Phoenix is de enige keuze
Je krijgt korting als je via EPTC modules van Team Unbreakable gaat volgen. Tevens kan je via EPTC opwerken naar de fysieke modules van Team Unbreakable. Vraag naar de mogelijkheden
Meer info over de unbreakable academy vind je hier
Moet ik in topconditie zijn om te beginnen?
Zijn de trainingen altijd buiten?
En als het weer extreem is?
Wat is het EPTC traject?
Welke kwaliteit levert EPTC?
Op welke locatie zit EPTC?
De vaste buitenlocatie is in Zeewolde. Maar training aan huis of op locatie behoort tot de mogelijkheden. Vraag hier voor meer info.
Als ik het na een aantal keer echt niet meer zie zitten, wat dan?
Geld terug! Mocht je binnen vier keer het gevoel krijgen dat dit jaartraject echt niet bij je past krijg je jouw investering terug. Zonder kleine lettertjes!
