Ik ben fysiek sterker geworden en weet nu dat ik lichamelijk veel meer kan dan ik voormogelijk hield.
Ook mentaal ben ik gegroeid. Ik ben veerkrachtiger, kan mijn energie beter beheren en kan binnen mijn grenzen werken.
Ik ben bij EPTC terecht gekomen omdat ik op zoek was naar meer balans in mijn leven en dit hoopte te bereiken door mijzelf mentaal en lichamelijk uit te dagen en te trainen.
Mijn verwachting was om begeleid te worden in het opbouwen van spierkracht en stabiliteit en mentaal mijn grenzen beter te kunnen beheren en dat is zeker gelukt.
Met de trainingen heb ik echt voortuitgang geboekt.
Elke training was door Erik gemaakt op mijn wensen en mogelijkheden. Het was ook erg fijn dat ik aan kon geven als het even niet ging en mee kon denken in hoe we het programma konden aanpassen zodat ik wel kon trainen. De persoonlijke begeleiding en gesprekken waren erg fijn. Erik geeft ruimte om je verhaal te doen en weet ook goed te motiveren om alles uit jezelf te halen.
Ik beveel EPTC zeker aan. Investeren in je eigen persoonlijke en lichamelijk groei is het zeker waard.
Ga zo door Erik, je bent een mooi en gedreven mens.
Wil je ook kennismaken met Outdoor Physical Empowerment?
Plan hier een empowerment call dat je leven zal veranderen.
Recente reacties