Verzuimpreventie Spatcoach

Gecertificeerd in de Methode van Intelligent BewegenAls gecertificeerd SPAT coach ben ik bevoegd om de methode van Intelligent Bewegen® aan te bieden. Deze methode is speciaal door SPAT Verandert ontwikkeld om lichaamsbeweging in te zetten als middel om persoonlijke...

Ik snap je wel

Je hebt het gevoel dat je constant aan het rennen bent – van afspraak naar afspraak, van taak naar taak. Elke dag lijkt volgepland, en ergens onderweg ben je jezelf een beetje kwijtgeraakt. Je merkt het aan je energie: die is gewoon op. Elke avond val je uitgeput op...

Nature Quest 22 december 2024

Ik had jullie iets beloofd. Geen wekenlange reclamecampagne voor de Winter Quest; gewoon een uitnodiging op zijn tijd. Mijn bericht over deze unieke Nature Quest heeft gelukkig al gezorgd voor enthousiaste inschrijvingen. Dat betekent dat de voorbereidingen in volle...

Dit zou jouw verhaal kunnen zijn!

Toen Egbert het EPTC-coachingstraject binnenstapte, zocht hij eigenlijk maar één ding: een manier om fysiek en mentaal weer in balans te komen. Egbert kwam bij ons met een hardnekkige hamstringblessure en het verlangen om zijn fysieke conditie op te bouwen, een wens...

Wat het Slagkracht traject met je kan doen

De mensen waar ik mee werk hoeven nooit zo op de voorgrond te acteren. Maar ze beschrijven graag welke invloed de coaching op hun dagelijks leven heeft. Vaak zien de mensen waar ik mee werk ook een link naar hun werk, waar ze dezelfde veranderingen hebben bemerkt. Dit...

Nature Quest 13 oktober

Zo, het zit erop. Weken van voorbereiding Na weken van promotie op social media en zorgvuldige voorbereiding, was het eindelijk zover. Het vergt altijd meer dan alleen logistieke planning; het is ook een innerlijk proces van afstemming. Muziek uitzoeken die de juiste...