Ik ben verantwoordelijk voor mijn eigen geluk

“Ik neem zelf de volledige verantwoordelijkheid voor mijn succes en geluk.  Elke dag zet ik een klein stapje om mijn lichaam aandacht te geven, ook wanneer ik dit moeilijk vind. Ik ben bereid om fysiek en mentaal te groeien, ook al “verzet” mijn oude “ik” zich...

Provocatief coachen

Provocatief coachen Zou jij het leven met wat meer humor en ontspanning willen leven? Wat losser kunnen nadenken over grote vraagstukken? Vind jij ook dat het leven zo serieus gemaakt wordt? Eigenlijk heb je jouw leven best wel op orde, maar toch knaagt er wat. Je...

Nieuwsbrief maart 2021

Zeven jaar werkervaring erbij In december heb ik een grote stap gezet richting mijn wens om meer tijd in mijn eigen bedrijf te stoppen. Mijn twee loondienstfuncties stonden dat in de weg.  Na wikken en veel wegen heb ik besloten het werk in het Flevoziekenhuis na...

Physical Empowerment

De kerstboom is uit huis, de oliebollen zijn achter de kiezen en we starten een nieuw jaar. Ik kijk nog één keer terug naar 2020. Sinds eind november is mijn zoon Bas, opgenomen in de ggz instelling Emerhese. Hij gaat gaat daar heen om de draad van zijn leven op te...

Nieuwsbrief september 2020 | Act!

Deze maand een blik in de EPTC keuken. Hoe train ik, waar haal ik mijn kennis vandaan en welke vormen van coaching gebruik ik in de Physical Empowerment trajecten.Deze nieuwsbrief gaat over een van de vormen van coaching die ik gebruik, namelijk over ACT. Acceptance...