Operatie Red Fox
Je presteert al jaren voor iedereen om je heen. Voor je bedrijf, je team, je gezin. Maar ergens onderweg ben je jezelf een beetje kwijtgeraakt.
Je hoofd staat nooit stil. Je energie slinkt. De doelen die je voor jezelf stelde, blijven liggen. Niet omdat je niet hard genoeg werkt, maar omdat je al zo lang op de automatische piloot staat dat je niet meer weet waar je naartoe wilt.
Dat is precies waar Project Red Fox begint.
Zes maanden. Buiten. In beweging.
Geen therapiekamer. Geen eindeloos praten. We gaan naar buiten, bij regen, kou en onverwachte omstandigheden. Precies zoals het leven ook is.
Buiten kom je sneller bij de kern
Een gesprek kan weken duren voordat iemand echt laat zien wie hij is. Een fysieke oefening in de natuur doet dat in tien minuten.
Onder druk, bij kou, op onbekend terrein, komt naar boven wat er echt speelt. Hoe reageer jij als het tegenzit? Wat doe je als het zwaar wordt? Trek je je terug, ga je door, of zoek je een uitweg?
Die patronen zijn niet nieuw. Je neemt ze elke dag mee naar je werk en naar huis. Het verschil is dat we ze hier zichtbaar maken en er direct mee aan de slag gaan. Geen omwegen. Geen maanden praten voordat er iets verandert. Gewoon eerlijk, concreet en in beweging.
Wat we bouwen in zes maanden
Elke week komen we samen. Anderhalf uur, buiten, in beweging. Geen vrijblijvende check-in, maar een vaste afspraak met jezelf om aan het werk te gaan.
In die 24 sessies werken we aan:
Meer rust in je hoofd en helderheid in je keuzes. Grip op stress en tegenslagen. Een sterk lichaam én een veerkrachtige mindset. Balans tussen werk, leiderschap en wie je werkelijk bent. Inzicht in de patronen die je tegenhouden en de tools om ze te doorbreken.
Voor wie?
Voor leiders die klaar zijn om eerlijk naar zichzelf te kijken. Niet vanuit een comfortabele stoel, maar buiten, op onbekend terrein, ver weg van de vergaderzaal.
Met 20+ jaar ervaring als sportfysiotherapeut, een militaire achtergrond en een scherpe blik als ACT en provocatief coach begeleid ik je door een traject dat echt iets verandert. Geen loze beloftes. Wel eerlijke confrontatie, zorgvuldige begeleiding en blijvend resultaat.
Zes maanden of drie maanden?
Drie maanden is genoeg om de kern te raken. Om te zien wat er speelt, patronen zichtbaar te maken en de eerste echte stappen te zetten.
Het verschil zit niet in de diepte, maar in de tijd om te oefenen.
Verandering gaat zelden in een rechte lijn. Je struikelt, valt terug in oud gedrag, twijfelt. Dat is geen mislukking, dat is hoe het werkt. In het zes maanden traject is er ruimte om precies op die momenten naast je te staan. Om door te gaan als het moeilijk wordt en het nieuwe gedrag echt te laten landen in je dagelijks leven.
Drie maanden geeft je een krachtige start. Zes maanden geeft je de tijd om het vast te houden.
Beide trajecten starten met een vrijblijvend gesprek. Dan kijken we samen wat bij jou past.
Klaar om iets te veranderen?
Plan een vrijblijvend gesprek. Geen verkooppraatje, wel een eerlijk gesprek over wat jij nodig hebt.
erik@eptc.nl | +31 6 12535743 | www.eptc.nl
(Geen verplichtingen, 100% persoonlijke groei-garantie)
Ik ben geen coach geworden omdat het een mooie carrièrestap was. Ik ben coach geworden omdat ik met eigen ogen heb gezien wat er met mensen gebeurt als de druk echt hoog wordt.
Van militaire fysiotherapeut naar outdoorcoach
Mijn loopbaan begon in de militaire gezondheidszorg. Als fysiotherapeut bij de Koninklijke Landmacht begeleidde ik militairen door blessures, revalidatie en uitzendingen. Ik was zelf uitgezonden naar Bosnië en Afghanistan.
Daar leerde ik iets wat je in geen enkel leerboek vindt: de mentale component is minstens zo bepalend als de fysieke. Mensen die fysiek sterk zijn, kunnen mentaal volledig vastlopen. En mensen die mentaal veerkrachtig zijn, komen verder dan je ooit zou verwachten.
Die les neem ik mee in alles wat ik doe.
Operatie Red Fox: jouw persoonlijke transformatietraject
Outdoor coaching als katalysator voor groei
Wat mij drijft
Ik werk met leiders die alles dragen voor iedereen om hen heen, behalve voor zichzelf. Die eenzaam zijn aan de top, ook met een team om zich heen. Die weten dat er meer in ze zit, maar niet meer weten waar ze het moeten zoeken.
Dat herken ik. En ik weet hoe je er weer bij komt.
Niet door eindeloos te praten. Maar door naar buiten te gaan.
Wetenschappelijk onderbouwde methoden
Mijn coaching is geen zweverige theorie, maar een zorgvuldig opgebouwde aanpak geworteld in wetenschappelijke inzichten. Ik combineer evidence-based technieken uit de sportpsychologie, ACT (Acceptance and Commitment Therapy) en neurologische studies over gedragsverandering.
Elke interventie is gefundeerd op academisch onderzoek, waardoor je verzekerd bent van een methodiek die niet alleen inspirerend is, maar ook bewezen effectief.
Reviews
⭐⭐⭐⭐⭐ Max
Max dacht lang dat hij het zelf wel kon. Dat is herkenbaar. De meeste leiders die bij mij aankloppen hebben dat eerst ook geprobeerd. Maar hij liep al een tijdje op zijn tandvlees. Teveel ballen in de lucht. Zichzelf wegcijferen. Met blik op oneindig rennen...
⭐⭐⭐⭐⭐ Lucia
Afgelopen maart organiseerde EPTC in de Amsterdamse waterleidingduinen de eerste Nature quets van het jaar. Lucia schreef nadien haar ervaringen op: Voor het eerst een Nature Quest van EPTC meegemaakt. Een unieke ervaring die ik niet had willen missen. Een echte...
⭐⭐⭐⭐⭐ Joost van Zuijlen
Joost neemt je mee in zijn persoonlijke reis: van de uitdagingen die hij tegenkwam, zijn aanpak om daarmee om te gaan, tot de resultaten die hij heeft behaald door Project Red Fox. Benieuwd wat zo’n traject voor jou kan betekenen? Neem even de tijd om zijn...
Klaar om iets te veranderen?
Niet voor iedereen. Wel voor de leider die eerlijk genoeg is om naar zichzelf te kijken. Die bereid is om naar buiten te gaan, ook als het oncomfortabel wordt. Die weet dat de antwoorden niet in zijn agenda zitten.
Als jij dat bent, is een gesprek de logische eerste stap.
Geen verkooppraatje. Geen verplichtingen. Wel een eerlijk gesprek over wat jij nodig hebt en of Operatie Red Fox daarbij past.
Investering
Het zes maanden traject start vanaf 4.500 euro, afhankelijk van locatie en reisafstand.
Plan een vrijblijvende kennismaking
Of bel gewoon even: +31 6 12535743
