Ik voel mij nu al tien kilo lichter

Hoe gaat het met je? ” We zijn nu tien weken aan het trainen en ik ben benieuwd wat het traject jou tot nu toe gebracht heeft”. Vanmorgen had ik een gesprek met mijn coachee. Tien weken geleden begonnen we het Physical Empowerment Traject met hele...

Fabels over eten

Fabels over het eten Praat met je vrienden over het eten en iedereen blijkt een eetgoeroe te zijn. Bakerpraat over voeding hoor je te kust en te keur. Maar wat als je echt serieus met je voeding om wilt gaan? Natuurlijk weet iedereen dat vaste vetten slechter zijn dan...
EPTC Physical Empowerment
Privacyoverzicht

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.