Een keer JA, daarna heel vaak NEE

door | apr 1, 2025 | Nieuws

Eén keer JA. De rest is NEE. Je hebt veel ballen in de lucht. Werk, gezin, sociale verplichtingen—jij regelt het allemaal. Maar ondertussen voel je dat je energie weglekt. Dat je steeds minder tijd hebt voor jezelf.   Je zegt ja tegen een traject bij mij. Dat is...

Een coachgesprek aan de ontbijttafel

door | mrt 26, 2025 | Nieuws

Een gesprek tussen twee coaches aan de ontbijttafel:Hij: “Vandaag geef ik een buitencoachsessie.”Zij: “Leuk! Waar?” 🧑‍💼 “In het Amsterdamse Bos.” 👩‍💼 “Weet je al waar je het over gaat hebben?” 🧑‍💼 “Waarschijnlijk...

Kijk eens over mijn schouders

door | mrt 8, 2025 | Nieuws

Op de banner van mijn website zie je mij aan het water staan. Van achteren. “Je kijkt de mensen nu niet aan,” zei een vriendin laatst toen we samen mijn website bekeken. Dat zette me aan het denken. Ik vertelde haar het verhaal achter de foto, en besefte...

Verzuimpreventie Spatcoach

door | nov 20, 2024 | Nieuws

Gecertificeerd in de Methode van Intelligent BewegenAls gecertificeerd SPAT coach ben ik bevoegd om de methode van Intelligent Bewegen® aan te bieden. Deze methode is speciaal door SPAT Verandert ontwikkeld om lichaamsbeweging in te zetten als middel om persoonlijke...

Ik snap je wel

door | nov 6, 2024 | Nieuws

Je hebt het gevoel dat je constant aan het rennen bent – van afspraak naar afspraak, van taak naar taak. Elke dag lijkt volgepland, en ergens onderweg ben je jezelf een beetje kwijtgeraakt. Je merkt het aan je energie: die is gewoon op. Elke avond val je uitgeput op...
EPTC Physical Empowerment
Powered by  GDPR Cookie Compliance (opent in een nieuwe tab)
Privacyoverzicht

Deze site maakt gebruik van cookies, zodat wij je de best mogelijke gebruikerservaring kunnen bieden. Cookie-informatie wordt opgeslagen in je browser en voert functies uit zoals het herkennen wanneer je terugkeert naar onze site en helpt ons team om te begrijpen welke delen van de site je het meest interessant en nuttig vindt.