door Erik Edelenbosch | dec 8, 2023 | Nieuws
Training Buiten jouw Comfortzone In het streven naar persoonlijke ontwikkeling en groei is het doorbreken van de comfortzone een cruciale stap. Zowel mentaal als fysiek buiten de vertrouwde grenzen treden, opent de deur naar nieuwe mogelijkheden, uitdagingen en...
door Erik Edelenbosch | dec 8, 2023 | Nieuws
Vitaliteit versterken: de voordelen van fysieke Training Nee, ik maak geen Jerommeke van je! Een actieve levensstijl en regelmatige fysieke training vormen de kern van een gezond en vitaal leven. Vaak wordt de focus gelegd op de esthetische voordelen van...
door Erik Edelenbosch | dec 1, 2023 | Nieuws
Waarom mentale coaching onmisbaar is voor een sterk lichaam Hey lezer, Als fysiotherapeut heb ik vaak gezien dat klachten die op het eerste gezicht puur fysiek lijken, dieper geworteld kunnen zijn in onze mentale gesteldheid. Het bracht mij lang geleden al tot het...
door Erik Edelenbosch | dec 1, 2023 | Nieuws
Dag mooi mens, Ken je dat gevoel wanneer je leven in lijn is met wie je echt bent? Het is als een krachtige symfonie waarin elk instrument harmonieus speelt. Dat is wat trainen binnen jouw kernwaarden kan teweegbrengen, niet alleen fysiek, maar ook mentaal, op het...
door Erik Edelenbosch | nov 8, 2023 | Nieuws
Een kijkje achter de schermen Ik hoop dat het goed met je gaat en dat je blijft werken aan je welzijn en gezondheid. Bij EPTC draait het allemaal om het verbeteren van levens en het bevorderen van gezondheid en welzijn. Terwijl ik als eenpitter ben begonnen, wil ik je...
door Erik Edelenbosch | sep 28, 2023 | Nieuws
Het nieuwste EPTC product:Project Red Fox Project Red fox is geen coach programma waar je achterover kan gaan hangen. Je gaat niet zitten aanhoren wat voor jou zou gaan werken. Dit project is voor de doeners die nooit stil kunnen zitten. Dit programma is voor de...
Recente reacties