door Erik Edelenbosch | mrt 10, 2024 | Nieuws
Ik kreeg laatst de vraag wat ik bedoelde met “duurzame resultaten” die ik garandeer als je het 6 maanden Outdoor High Perfomance traject volgt. Wat een uitstekende vraag. Alles is tegenwoordig duurzaam, maar puntje bij paaltje is er soms helemaal niks duurzaams aan....
door Erik Edelenbosch | feb 22, 2024 | Nieuws
Tijd om stil te staanGeen rust in je kop? Altijd aan staan? Zoeken naar balans?Hoe zou het zijn om even stil te gaan staan bij waar het leven voor jou NU over mag gaan? Persoonlijke groeiBen je op zoek naar een manier om je persoonlijke groei te bevorderen en dichter...
door Erik Edelenbosch | dec 27, 2023 | Nieuws
Personal trainer in Zeewolde gezocht. Een zoektocht die begint vanuit een wens: het bouwen van conditie, het dichten van dat gigantische energielek en het herstellen van vitaliteit die verloren is gegaan in lange werkdagen. Je gezondheid heeft te lang geen aandacht...
door Erik Edelenbosch | dec 8, 2023 | Nieuws
Training Buiten jouw Comfortzone In het streven naar persoonlijke ontwikkeling en groei is het doorbreken van de comfortzone een cruciale stap. Zowel mentaal als fysiek buiten de vertrouwde grenzen treden, opent de deur naar nieuwe mogelijkheden, uitdagingen en...
door Erik Edelenbosch | dec 8, 2023 | Nieuws
Vitaliteit versterken: de voordelen van fysieke Training Nee, ik maak geen Jerommeke van je! Een actieve levensstijl en regelmatige fysieke training vormen de kern van een gezond en vitaal leven. Vaak wordt de focus gelegd op de esthetische voordelen van...
door Erik Edelenbosch | dec 1, 2023 | Nieuws
Waarom mentale coaching onmisbaar is voor een sterk lichaam Hey lezer, Als fysiotherapeut heb ik vaak gezien dat klachten die op het eerste gezicht puur fysiek lijken, dieper geworteld kunnen zijn in onze mentale gesteldheid. Het bracht mij lang geleden al tot het...
Recente reacties