Reviews

Ik wilde graag blijven sporten, maar doordat ik op het moment gebonden ben aan verschillende locaties, kon ik dat niet bij een sportschool doen. Ik ben aan de slag gegaan met het EPTC Physical Empowerment online traject. Het is dan fijn om in je eigen tijd aan je...

De trainingen zijn lekker afwisselend en uitdagend. Het mentale aspect komt goed aan bod. In de corona periode heb ik met veel plezier het fysieke 10 wekelijkse heb gevolgd. Het programma gaf mij in alle opzichten meer rust en stabiliteit. Voor de trainingen werd ik...

 Mijn conditie is er enorm op vooruit gegaan! Ik ga nu weer met plezier een stuk hardlopen, rondje fietsen,blok touwtjespringen of krachttraining doen. De basisconditie is weer dik op orde. Ik heb geen diabetes type 2 meer! Ik heb ervaren hoe het is om mijzelf te...

Wanneer je niet meer kunt "dansen". Wanneer je zelf te ziek bent om zieken te verzorgen, komt EPTC op mijn pad.   B(r)aden in het zweet is misschien wel de lekkerste manier van sporten. Erik wakkert het vuur in de buitenlucht bij je aan om vervolgens te g(r)illen...

Het coronavirus doet zijn intredeNet als heel Nederland werd ik ruim 1,5 jaar geleden overvallen door de komst van het Coronavirus en de daarbij behorende maatregelen. Thuis werken met de kinderen aan de keukentafel werd het nieuwe normaal. Door dit thuiswerken had ik...

Tien weken lang met een personal trainer aan de gang. Maar dat gaan we nooit redden, was ik bang. Mijn doel is: fysiek en mentaal weer helemaal in mijn kracht. Nu vijf weken verder en al zo veel sterker dan ik had gedacht. De kracht in mijn lijf komt langzaam weer in...

Precies op het juiste moment leerde ik Erik van Edelenbosch Personal training en coaching kennen. Onze eerste afspraak voelde meteen vertrouwd. Hij heeft me een onbekend pad ingestuurd. Ik durfde het aan, omdat ik erin geloofde dat Erik mij zou steunen.Zijn...