Outdoor High Performance Training
In 6 maanden de fitste versie van jezelf
✔️Boost je lichaam en mentale gezondheid
✔️Outdoortraining op unieke locaties
✔️Krijg de aandacht die je verdient
✔️ Meer dan 20 jaar sportfysio en coach ervaring
Outdoor High Performance Training
In 6 maanden de fitste versie van jezelf!
✔️Boost jouw lichaam en mentale gezondheid
✔️ Krijg de aandacht die je verdient
✔️ Outdoor training op unieke locaties
✔️Meer dan 20 jaar sportfysio en coach ervaring
Fysieke en mentale kracht
Je ervaart een druk leven, zowel zakelijk als persoonlijk.
Je staat altijd aan, mist rust en het is voor jou nooit klaar.
Je jongleert met vele verantwoordelijkheden.
Je wilt verbeteren maar weet niet hoe.
Is er überhaupt wel iemand die naar jou luistert?
Je wilt weer gezien en gehoord worden.
Het sporten doe je weer met plezier, lekker buiten.
Jouw werknemers vinden jou weer de leukste baas.
Je wilt weer op een relaxte manier in het leven staan.
Op naar een fitte en ontspannen versie van jezelf.
Reviews
* * * * * Annouk, Zeewolde
Ik ben fysiek sterker geworden en weet nu dat ik lichamelijk veel meer kan dan ik voormogelijk hield. Ook mentaal ben ik gegroeid. Ik ben veerkrachtiger, kan mijn energie beter beheren en kan binnen mijn grenzen werken. Ik ben bij EPTC terecht gekomen omdat ik...
* * * * * Sheba, Scientific Editor Cell Press/ Elsevier, Amstelveen
This EPTC coaching was great! I wanted a personal touch in terms of mental and physical coaching. It is great how Erik changes the approach according to the person he is working with. Altijd maatwerk! Het tienweekse Physical Empowerment programma heb ik...
* * * * * Sara, 40 jaar, praktijkverpleegkundige, Hilversum
Ik wilde graag blijven sporten, maar doordat ik op het moment gebonden ben aan verschillende locaties, kon ik dat niet bij een sportschool doen. Ik ben aan de slag gegaan met het EPTC Physical Empowerment online traject. Het is dan fijn om in je eigen tijd aan je...
Ik daag je uit leiding te nemen in jouw leven
Je daadkracht zal toenemen en die korte lontjes zijn verleden tijd.
Outdoor High Performance Trainer
Alles dat je wilt bereiken zit al in jou, maar raakt verloren in de dagelijkse sleur. Met mijn ‘Outdoor Personal Training’ herondek je jouw unieke capaciteiten en kernwaarden. Jij gaat weer stralen als de leukste versie van jezelf. Ik combineer intensieve fysieke trainingen met krachtige mentale oefeningen, zodat jij direct impact voelt en jouw doelen realiseert.
Wat levert het jou op?
✅Verhoogde Energie
✅Verbeterde Fysieke Vitaliteit
✅Effectieve Doelrealisatie
✅Stressbeheersing en Veerkracht
✅Positieve Mindset
Geen eindeloze gesprekken, maar actiegericht handelen.
Locaties
Outdoor Training in Centraal Nederland!
In het Horsterwold in Zeewolde, het Amsterdamse bos en bij Anna’s Hoeve in Hilversum worden de buitentrainingen verzorgd. Ook in Huizen starten we binnenkort.
In de buitenlucht trainen betekent volledige interactie met de elementen, wat een extra dimensie toevoegt aan zowel de fysieke als mentale ervaring.
Thuis of op het werk ?
Vraag naar de mogelijkheden.
Coachen met impact
Outdoor High Performance Training biedt de sleutel om zowel fysiek als mentaal de regie over je eigen situatie terug te nemen. Ontwikkel de kracht om doelgerichte keuzes te maken met een perfecte balans tussen mentale coaching en fysieke training.
Gegarandeerde groei
Dankzij mijn militaire achtergrond, jarenlange ervaring als sportfysiotherapeut en expertise in provocatief coachen, ben je verzekerd van een groeitraject. Hier train je binnen je kernwaarden, maar zonder twijfel buiten je comfortzone!
“Laat het verleden achter, wees niet bezorgd over de toekomst, concentreer je op het heden.” – Gautama Boeddha
Buiten jouw comfortzone
Fysieke training
Mentale coaching
Trainen binnen jouw kernwaarden
Durf een andere weg te kiezen
Je hebt een duidelijk doel voor ogen. Vol energie je team aansturen. Thuis en op de werk. Optimale groei met rust in je kop
Outdoor High Performance Training
Ontdek het avontuur van Outdoor High Performance training, ontworpen in verschillende krachtige fases met elk een uniek accent. Samen bouwen we aan een solide basis voor jouw groei, waarin mentale en fysieke oefeningen elkaar naadloos afwisselen. En vrees niet, mocht een blessure zich onverhoopt aandienen, dan zet ik mijn expertise als sportfysiotherapeut in om je snel weer op de weg naar succes te krijgen. Welkom in een training die niet alleen uitdaagt, maar ook zorg draagt voor jouw welzijn op elk niveau.
